跑步减肥效果要好一点，跑步的运动强度比减肥操要大，燃烧体内摄入的热量更多，跑步锻炼是人们最常用的一种锻炼身体的方法，技术要求简单，不需要寻找特殊的场地服装或器械，无论是在专业的健身场所，还是在公路上的田野树林里，都可以进行跑步锻炼，每个人都可以自己掌握自己的跑步速度长度和路线，跑步可以强身健体，也可以达到减肥的效果。

双眼皮手术什么年龄就可以开始做，一般在青春期以后就可以做双眼皮，比如女孩12-13岁以后，个子长起来了，在外貌上已经接近于成人，如果是单眼皮想变成双眼皮，就可以做双眼皮手术。

割完双眼皮需要用生理盐水清洗眼睛，有利于眼部的炎症去除。割完双眼皮之后会导致患者的眼部血流出现阻滞，还可能会导致角膜部位存在炎症，可以使用生理盐水擦洗，有利于眼睛的好转，还需要服用消炎药物防止眼皮部位的伤口出现炎症。在恢复期间最好不要吃过于辛辣的食物，还需要在医生指导下通过冷敷的方式缓解，有利于双眼皮恢复到自然状态。

重睑修复术恢复自然是因人而异的，手术后的愈合也是一个渐进的过程，此时多点定位或埋线法就能看到效果，有的一两天，三四天就能恢复。重睑修复术通常需要等待1-3个月才能得到确切的结果。但是切开法双眼皮恢复时间长一些，部分人可能会出现双眼皮形态不自然的情况，一般要到术后1-2个月才能恢复正常。老年人的问题持续的时间会更长。

做完双眼皮眼部舒服多数可以通过冰敷的方法进行缓解，也可以通过局部涂抹消炎液的方法辅助治疗。做双眼皮时如果选择的是切开重睑法，在手术过程中通翅将上眼睑处松弛的皮肤以及多余的脂肪切除掉，如果选择的是埋线法，则会通过手术的方法将蛋白线埋入上眼睑处，从而使局部达到重睑的效果，但是在术后局部通翅出现创伤，也有可能会出现疼痛的现象，多数可以通过冰敷的方法进行缓解。

过度的揉眼睛就会破坏重睑线愈合的粘着点，从而形成一个不良的形态，在这个过程中，至少3-6个月，一定要减少外力对眼部环境的影响，所以割双眼皮至少在6个月之内，不能暴力的揉搓眼睛。

割了双眼皮之后眼皮通常是不会松弛的。通常全切双眼皮成型手术可以切除求美者眼睑处多余的脂肪，使眼睑能够变得比较薄，并且可以切除眼睑多余的下垂、松弛的皮肤，收紧之后能够精细的缝合。通常能够很好的形成双眼皮，并且不会使皮肤出现下垂和松弛。术后要定期外科换药，并且要注意避免用眼疲劳。

可以采用冰敷治疗，冰敷一般在手术后48小时内，冰敷的时间是每半小时冰5分钟。做双眼皮眼睛周围出现黑紫，一般是周围皮下出血造成的，虽然只是做了双眼皮位置，但是可能向周围渗血，流到皮下，这时候皮下就会有淤青、黑紫。想让黑紫快速的消散一般是48小时内进行冰敷治疗，48小时以上可以采用局部热敷，促进吸收。

割完双眼皮需要每天消毒，经常消毒才能起到抑制新生效果，还能避免双眼皮，不会出现增生和瘢痕。 不仅要每天消毒还要注意饮食，不能吃海鲜或辣椒之类的食物，这些食物都会使皮肤愈合速度缓慢。 可以用生理盐水或消炎药水对局部进行清洗。建议大家选择公立的三甲医院，因为这样的医院引进的仪器设备比较先进，操作比较准确，可以减少手术创伤，能够保证手术操作过程顺利。

设计不配合脸型、眼皮厚肿、发炎、疤痕、不对称。设计不配合脸型。有很多的患者，在做完双眼皮手术之后，都会发现不配合脸型，这是因为在设计的时候，没有进行良好的沟通。眼皮厚肿。出现这个现象的原因，主要是由于爱美者本身眼皮很厚，设计的眼皮形状不佳。对于这种情况，患者需要做眼皮消脂手术。

双眼皮手术后会有局部红肿、疼痛等症状出现，快速消肿一定要采用正确办法，首先患者在术后要保持安静舒适的休息环境，不能过早看电视、报纸以及手机等电子产品，而且在卧床休息时最好取半卧位，并用枕头把头部垫高，可以避免眼睛过度疲劳或头部位置过低造成伤口肿胀症状加重，同时也更利于消肿。

割出来的双眼皮并不是都很不自然，通常是比较自然的。但是割完双眼皮之后通常需要三个月到六个月左右的时间恢复，短时间内可能会出现不自然的现象，一般属于正常的。如果选择的是埋线双眼皮，一般在三个月的时间就可以恢复自然，若是选择的全切双眼皮，就可能需要6个月左右的时间，可以恢复自然。

割双眼皮后眼睛抽搐，很有可能是眼皮还没有恢复好引起的。一般来说割双眼皮后出现眼睛抽搐这个情况有可能是因为眼睑内有一条很薄的肌肉－轮匝肌反复收缩导致的。绝大多数是因为眼肌疲劳以及精神紧张等导致的眼皮跳动，这种情况下放松压力、适当休息就可以得到恢复，不用太紧张。放松压力、适当休息就能得到恢复。如果眼皮跳动加重，导致眼睑痉挛或面肌痉挛，则需要神经外科医生进行治疗。

割双眼皮会改变眼型，可以让眼睛变得更加有立体感，可以改善眼睛的形状，包括埋线双眼皮或者是全切双眼皮，但是一定要选择正规的医院。主要是对眼睛的部位麻醉，可以埋入蛋白线和眼睑之间形成粘连，达到理想的效果，要注意眼睛周围的卫生。

双眼皮手术一般不会导致眼睛度数加深。双眼皮手术只是在眼皮上操作，但是并不会损伤到眼球，因此双眼皮手术不会导致眼睛的度数加深。如果想要做双眼皮手术，最好是选择正规的大型医院，并且在手术之前还需要让专科医生制定详细的手术方案。在手术后还要注意眼部的清洁卫生，也要注意合理用眼，尽量避免长时间的看电子产品或者是熬夜，以免影响恢复。

割双眼皮，眼睛会变大。割双眼皮，也叫全切双眼皮，做法是在上眼皮上切开一个梭形的切口，去掉部分上眼皮的皮肤，取出部分眶上脂肪，然后将切口缝合，同时将上眼皮与睑板固定缝合，人为形成褶皱，也就形成了双眼皮。

不会的。这项手术主要采用的是麻醉的方式来进行手术的。一般在上眼睑的皮肤上做2-3个只有1毫米的凶式切口，然后将眼睑内多余的脂肪组织取出，拉紧皮肤，不埋线，可永久成形，从而达到手术的理想效果。术后恢复较快，3-7天微肿，一个月基本恢复自然。禁忌症：1.患眼疾者有先天弱视、慢性结膜炎、红眼并急性感染等眼科疾病者.2.眼球突出者因为眼球突出的情况下，眼裂已经较大，再作重睑成型术，会使眼裂更大，则显然不合适。

割完双眼皮一般疼痛会在三天左右完全缓解。这是由于割双眼皮的刀口位置会随着日常睁闭眼动作发生牵拉，所以手术后疼痛稍稍有些明显，但是又不能不做睁闭眼的动作，患者需要等待三天的时间，刀口位置的疼痛才会缓解。求美者如果觉得刀口位置疼痛，明显的影响自己的睡眠，可以在睡前服用止痛药物，比如芬必得或者舒尔芬，这样疼痛可明显缓解。

做双眼皮后一般不会显老，在做完双眼皮手术后会使眼睛变得更大，更有神，还能提升个人气质。通常要依据眼部形态等因素来设计手术方案，比如定点双眼皮、埋线双眼皮等方式，其中定点双眼皮需要在上眼底部位做三个微小切口，能去除多余的肌肤组织，然后要缝合。刚做完手术后会有眼睛肿胀等症状，要注意做好护理工作。

做双眼皮手术通常是需要签合同。任何手术过程中都会存在一定的风险，在做双眼皮手术之前是需要先了解合同里面的内容通过进行签字后再做双眼皮的治疗，通过做双眼皮手术后，能让眼部快速达到变成双眼皮的效果，能提高个人眼部的颜值。

我们知道割双眼皮也就是我们临床上所说的重睑术，因为很多朋友尤其是女性朋友为了让自己的眼睛看起来漂亮又有神，那么就会选择进行双眼皮手术。一般来说割完双眼皮之后术后七天，我们可以根据患者的情况然后停止用药，一般情况下一周左右患者的眼睛就能完全恢复到正常。

双眼皮手术操作方法包括切开法、埋线法，具体情况分析如下：第一，埋线双眼皮手术。埋线双眼皮适用于睑裂大、眼睑薄、无臃肿、眼睑皮肤无松弛的年轻人，主要是通过缝合的方式，把缝合线埋藏于皮肤与睑板之间，使上睑皮肤和睑板发生粘连，从而会形成重睑。此手术方式具有创伤小、恢复快、安全系数高的优点，缺点是维持效果不一定持久。

双眼皮手术有两种方式，即切开法与埋线法，术后效果均较好，但埋线法的效果更加自然。使用埋线法有条件限制，需患者本身条件较好，眼皮比较薄、皮下不臃肿。埋线法创伤较小，1周后基本消肿，甚至5天可能已经消肿。若切开法手术操作得较好，也能达到自然效果，但切开法恢复时间较长，消肿时间约2周，早期有瘢痕增生现象，显得略微不自然。

做双眼皮手术主要有全切法、埋线法、三点式，全切法永久有效，术后恢复自然美观，属于最好的一种。埋线法双眼皮是将缝线埋在皮下，人为造成上睑提肌腱膜与皮肤的粘连，形成双眼皮，创伤小，恢复快，术后肿胀不明显，但是埋线双眼皮术后容易复发，甚至形成一单一双的情况。

双眼皮手术的恢复期可能会在3个月到6个月左右，具体还要根据自身恢复的缓慢程度来诊断。双眼皮手术可以通过全切双眼皮的方法能够达到永久的效果，多数在3个月左右能够恢复自然，如果眼睛的创伤比较大，可能恢复自然的时间也会延长，需要6个月左右。要养成良好的用眼习惯，避免长时间的熬夜。