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口香糖是否能够帮助减肥瘦脸？

问题描述：请问口香糖是不是能帮助我减肥和瘦脸呢？
陈凯 陈凯（提问者） 关注人数： 发布时间：2024-01-31 19:37:04
整形专家回复(4)
最佳回答
乐通城
乐通城 | 副主任医师
漳州市龙文蓝田新医美医疗美容门诊部 / 整形外科

口香糖并不能直接帮助减肥瘦脸。虽然咀嚼口香糖可以锻炼颌面肌肉，但它并不会直接减少面部脂肪。减肥瘦脸主要还是需要通过科学合理的饮食控制和适量的运动。

其他回答
  • 曾霞
    曾霞 | 主治医师
    成都伊悦己医疗美容诊所 / 皮肤美容科

    咀嚼口香糖可以在短暂时间内产生饱腹感，从而减少饮食摄入量，有助于控制体重。但是这种效果仅仅是短期的，在长期减肥过程中，并不能完全依靠口香糖来实现持久的减肥效果。

  • 唐冬生
    唐冬生 | 副主任医师
    杭州整形医院 / 整形外科

    咀嚼口香糖可以增加唾液的分泌量，帮助消化和吸收食物中的营养物质，但它并不能直接瘦脸。减少脸部脂肪主要还是需要通过全身性的减肥，控制整体体重。

  • 高敏虹
    高敏虹 | 副主任医师
    山东省千佛山医院 / 皮肤美容科

    咀嚼口香糖时，嘴部的活动会使颌面肌肉得到锻炼，但只是局部的肌肉运动，并不能减少脸上的脂肪堆积。若要瘦脸，还需要综合运用适量的脸部运动、按摩以及全身性的减脂方法。

    线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

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