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减肥后皮肤松弛，应该怎么紧致呢？

问题描述：我的减肥后皮肤出现松弛现象，有什么方法可以紧致皮肤吗？
胡子毅 胡子毅（提问者） 关注人数： 发布时间：2023-12-09 07:40:51
整形专家回复(4)
最佳回答
佀同帅
佀同帅 | 主治医师
上海华美医疗美容医院 / 整形外科

皮肤松弛是减肥后常见的问题，可以采用皮肤紧致手术来解决。手术通过去除多余的皮肤和紧缩肌肤组织，以达到提升和紧致皮肤的效果。手术后需要有一定的恢复期，遵循医生的建议进行恢复护理，包括保持休息、避免剧烈运动以及合理饮食等。

其他回答
  • 曹昌虹
    曹昌虹 | 院长
    合肥曙光植发医院 / 整形外科

    除了手术外，激光紧肤也是一种有效的皮肤紧致方法。激光紧肤通过激光能量刺激胶原蛋白的再生，促进皮肤组织收缩和紧致，从而改善肌肤的弹性。激光紧肤通常需要多次治疗，并且采用无创的方式进行，恢复期较短。

  • 郭芮君
    郭芮君 | 主任医师
    亳州缔莱美医疗美容门诊部 / 整形外科

    面部按摩也是一种简单有效的皮肤紧致方法。通过经络按摩和肌肉刺激，可以促进血液循环和淋巴排毒，增加肌肤的紧致度。常用的紧致按摩手法包括捏拿、提拉和轻拍等，可以自行进行或寻求专业按摩师的指导。

  • 韩雪
    韩雪 | 副主任医师
    北京美诗沁世茂医疗美容诊所 / 整形外科

    营养均衡的饮食也很重要。维持适当的蛋白质摄入可以促进胶原蛋白的合成和皮肤的紧致度。此外，多摄入富含维生素C、E、D和锌等的食物，有助于促进皮肤的修复与增强。饮食要注意控制糖分和油脂的摄入，选择健康的食品。

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