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想要拥有小巧精致的脸型，很多人每天都会花费大量时间和精力进行各种瘦脸运动和按摩，然而效果却不尽如人意。如果你也曾为此烦恼，不妨尝试下面介绍的三个简单招数，让你轻松瘦脸省时。
面部按摩是一种简单又有效的瘦脸方法。首先，双手掌心微微合拢，放在下颚的两侧；然后，双手向上滑动至耳朵位置，用手指轻轻按压耳后穴位，停留几秒后再放松，重复10次。接着，双手从下巴往上提拉脸颊，以中指和食指为主，向上移动至太阳穴，用指尖轻轻按压太阳穴穴位，停留几秒后再放松，重复10次。
牙关紧闭操也是一种有效的瘦脸方法。坐直或站立，闭紧双唇，用力咬紧牙关，保持这个姿势5秒钟，然后放松，重复10次。注意，咬紧牙关时，不要用力咬住舌头，以免受伤。
这个动作可以有效瘦脸、紧致法令纹，改善脸部松弛现象。先将无名指弯曲，并轻轻按在地洞穴上，然后同时闭合口唇，出力咬合，在咬合的同时用力闷住鼻孔呼气，吸气的时候也会感觉到地洞穴按压。开始可以分阶段进行，分成三个层次，每个层次30秒，双眉向下转，张大嘴巴，贴着前方可以听到鼻音处，松开嘴巴，结束。可以对促进脸部肌肉活动以及缓解压力有较好的改善。
以上就是三个简单招数，通过进行面部按摩操、牙关紧闭操和无名指多加力操，每天只需要几分钟的时间，就能轻松瘦脸省时。不过，建议你在进行这些招数之前，先进行一些热身运动，以避免肌肉受伤。另外，坚持每天进行这些操练，才能取得持久的效果。希望以上方法对你有所帮助，祝你早日拥有理想的脸型！
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