脸部刮痧是能瘦脸的。脸部刮痧属于一种中医疗法，具有促进血液循环等功效。适当的进行脸部刮痧，可以促进脸部脂肪细胞的代谢，达到瘦脸的效果。虽然刮痧有一定的好处，但不适合频繁的刮痧，避免对皮肤造成损伤，不利于身体的健康。

吃口香糖，可以很明确地告诉大家，是完全没有瘦脸的效果的。如果有嚼口香糖的习惯，有可能会让我们的脸越吃越大。因为吃口香糖在持续的咀嚼运动中，我们的咬肌会得到锻炼咬肌，就像肱二头肌，或者胸大肌这样，越锻炼这块肌肉就会越发达。

节食一般不能瘦脸，通过饮食是无法瘦脸的，瘦脸的方法比较多，可以通过溶脂针、吸脂或者是运动锻炼来改善。长时间节食可能还会出现营养不良的症状，可以选择溶脂针，溶脂针注射在脂肪层，快速溶解皮下的脂肪，随着代谢排出体外，达到瘦脸的目的，改善面部肥大的症状。

首先要看脸是属于哪种胖，如果是脂肪造成的双下巴或者婴儿肥，针灸瘦脸是具有一定效果的，但如果是骨头的原因，比如因为下颌骨大看起来脸发胖，针灸瘦脸就起不到作用了。针灸瘦脸的效果一般来说还是很明显的，只要不是敏感性皮肤对酒精过敏者都可以尝试，而且针灸瘦脸不用节食，没有化学物质和副作用，瘦脸后效果还是比较稳定的。

按摩棒按摩脸是通过高频的振动，可促进面部脂肪代谢。那么能否瘦脸，这要依据具体情况而定。一、若患者在面部按摩时，能够清淡饮食，加强锻炼，保持良好的作息时间，确实有可能达到面部减脂消瘦的目的。二、如果患者在进行脸部按摩的过程中，仍然进食过多油腻的食物，没有进行足够的锻炼，单纯通过按摩棒并不一定能够达到瘦脸的目的。

做完鼻子可以打瘦脸针，这可能不会影响它。通常包括隆鼻或线雕，可以改善鼻子的形状，使其更加美观。瘦脸针通常注射在脸颊上，一般不会受到鼻子的影响，所以不要太担心。需要专业医生操作，通常可以起到促进咬肌体积收缩的作用，从而改善面部脂肪现象。术后需要注意伤口的护理，保持伤口清洁，否则可能会发生感染，影响效果。

一般情况下，正颌手术肯定可以瘦脸，具体效果根据患者的情况而定。正颌手术是通过手术的方式解除牙齿排列不整齐，上下排牙齿都龅牙，侧面下巴明显较长等问题。排齐牙列，消除牙胎干扰，消除上下前牙代偿性唇倾或舌倾，使正颌手术能正常进行。

脸出汗并不能起到瘦脸效果。脸出现出汗情况，多数是由于外界温度较高或者是做了运动，导致汗孔开放，使体内汗液排出，能够起到帮助排毒的作用，也有助于加快身体的新陈代谢，但并不能起到瘦脸的作用。

瘦脸的食物有很多，要想瘦脸，必须要吃低热量的食品，蔬菜和水果里面含有的热量相对比较少。首先，可以吃西柚，西柚里面含有的热量比较低，而且里面含有的酸性物质能够促进人体的消化功能，有助于脂肪的代谢和消耗。

脂肪填充后一般在半个月到一个月之后才可以注射瘦脸针，不能过早的注射。脂肪填充主要指的是自己脂肪填充，需要把自己身上的脂肪抽取出来，并且要把这些脂肪注射在脸部，能够达到丰满脸部的效果。通常在半个月到一个月之后，局部的脂肪就会塑形好，也可以注射瘦脸针，不会对脂肪填充造成影响。

脂肪填充与瘦脸是不能一起做的，一起做可能会影响手术的效果。脂肪填充的原理是把身体某个部位的脂肪组织经过特殊处理以后，植入到需要填充的部位，从而达到手术的效果。由于填充材料取自于自身，而且经过了高度的纯化处理，一般不会出现排异的情况。

转呼啦圈正常情况下对瘦脸没有明显作用，长期坚持下去能够看到瘦肚子瘦腰的效果。在转呼啦圈的过程当中，受力的部位通常是在腰部跟腹部，通过转动的方式能够有效促进局部脂肪的燃烧，从而达到理想瘦身目的，但是对瘦脸效果不是太明显。想要快速瘦脸可以选择抽脂，能有效将脸部多余脂肪抽出使脸变小。平常生活中要减少高油腻以及高脂肪食物摄入，还要适当增加运动量，能有效预防脂肪堆积。

瘦脸面膜有效果吗，这个问题从咱们临床上来看的话，或者是从它这个分析的话，应该来说没有明显的效果。因为这个药，你要瘦脸就让你的肌肉变薄，那你就一定要有药物能够渗透到肌肉层。

肥胖导致的脸胖，使用瘦脸仪器可以达到辅助的瘦脸效果，但是瘦脸不仅与瘦脸仪器的使用频率有关，还与面部骨骼、肌肉、脂肪相关。瘦脸仪器通常是通过按摩刺激，促进面部血液循环，加快面部新陈代谢，达到减少面部脂肪的目的，但耗时较长、作用效果较小。

面部提升术疗效全面。一次手术可以同时达到提升眼角，提紧面颊赘肉，明显改善鼻唇沟皱纹，收紧下颌皮肤，部分提拉颈部松弛皮肤，改善颈部皱纹等效果，同时，由于面部复合组织整体上移，有强大的瘦脸效果。

做完脂肪填充可以打瘦脸针，但是不建议马上就打，最好是等到三个月过后再打瘦脸针。因为脂肪填充之后本来面部就比较脆弱，所以要隔一段时间再打瘦脸针。打完瘦脸针之后通常一个月左右的时间可以观察到脸型的改变。另外，需要注意的是，一定要选择正规的医院进行操作。

做了下颌角需要等到3个月到5个月左右的时间才可以打瘦脸针，需要根据患者的新陈代谢速度进行判断。如果新陈代谢速度比较快，3个月左右的时间就可以注射瘦脸针，如果新陈代谢速度比较慢，可能需要延长到5个月左右的时间才可以注射瘦脸针。做完下颌角之后可以多吃高蛋白的食物，加快伤口愈合。

坚持跑步可以瘦身，但是并不能达到瘦脸的效果，想要瘦脸可以对面部进行按摩，或者每天用清除油脂效果好的洗面奶洗脸，有些面膜也具有吸出面部脂肪的作用，可以用这些基础护肤的方式来达到瘦脸的目的，但是跑步确实只能达到瘦身目的。

面部提拉一般是可以瘦脸的，并且能使人看起来更加年轻。面部提拉通常是指拉皮手术，通过在发际线内做较小的切口，将面部皮肤以及筋膜层向上向后提拉，并将多余的组织去除，从而使皮肤变得更加紧致，过程中能够使面部线条更加流畅，从而达到瘦脸的效果。在做完后要尽量减少面部活动，以免影响伤口恢复。

吸脂瘦脸一般情况下是永久的。脸庞大有可能是因为遗传基因引起的。抽脂瘦脸主要是利用微创原理，在面部脂肪堆积处利用抽脂仪器将脂肪组织多次少量的抽出，达到面部受血的效果。抽脂手术后要注意局部护理，不要用手按压面部，饮食上要以清淡为主，不要食用辣椒，羊肉等发物。

平时练瑜伽能瘦脸，但是效果并不是太明显。因为在做瑜伽锻炼的时候，会对腹部以及腿部的锻炼性比较大，而对于脸部的锻炼性比较小，所以瘦脸的效果不太理想。想要使瘦脸的效果变得理想，可以到专业的医院通过做脸部抽脂手术来瘦脸，能够使脸部的脂肪在短时间内迅速去掉，可以使脸变瘦变小。

做瘦脸操可以达到瘦脸的效果，每天坚持做，才可以看到改变的作用。最近这段时间我感觉自己脸部的肌肉又变多了，整个面部形象看起来非常的臃肿，我怕影响自己的美观形象，在日常生活中我会做一些减肥瘦脸操。

鼻综合后一般可以打瘦脸针，但需要等鼻子完全恢复之后。通过注射瘦脸针的方式，能够使脸部的肌肉慢慢萎缩，从而可以达到瘦脸的效果。而在做完鼻综合之后可能会出现鼻子红肿以及疼痛的情况，如果立马打瘦脸针，可能会产生二次创伤，从而影响到皮肤的恢复，所以想要打瘦脸针，需要等鼻子恢复之后。

做完超声刀，不可以马上打瘦脸针，一般要等到伤口完全恢复之后，才可以打瘦脸针，以免对局部皮肤造成一定的伤害。超声刀是利用声波的原理，通过聚焦形成热能量，刺激自身皮肤内的胶原蛋白再生和重塑。

不可以打瘦脸针，以免影响到手术的效果。瘦脸针中含有大量的肉毒素，通常可以阻断神经和肌肉，也能够使咬肌萎缩改善咬肌肥大的问题。在做半分秒手术的时候，可能会对角膜造成轻微的损伤，还有可能会导致眼部出现轻微不适的症状，因此在做完半飞秒手术后尽量避免打瘦脸针，以免影响到视力的恢复。